Die wirksamsten Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz bei Männern

Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz bei Männern umfassen die Verwendung von Abkochungen und Infusionen mit Heilkräutern. Ingwer, Ginseng, Brennnesselsamen, Petersilie haben eine einzigartige heilende Wirkung. Die aktiven Bestandteile der Pflanzen verbessern die Durchblutung der Beckenorgane, stellen den Hormonspiegel wieder her und verhindern die Entwicklung von Stagnationen in den Genitalien und Hoden. Eiskompressen oder Kontrastbäder helfen, die Symptome der Impotenz schnell zu beseitigen.

Impotenz: die Hauptsymptome

Die Krankheit wird mit einer teilweisen Erektion oder ihrem vollständigen Verlust diagnostiziert. Als Pathologie wird die Unfähigkeit eines Mannes angesehen, die sexuelle Erregung während des Geschlechtsverkehrs aufrechtzuerhalten. Impotenzsymptome können sich aufgrund psychogener, neurogener und organischer Faktoren entwickeln. Eine schwache Potenz kann ab einem Alter von 30 Jahren beunruhigend sein. Dabei spielen die individuellen Eigenschaften des Organismus eine wichtige Rolle. Laut medizinischer Statistik ist die Krankheit jedoch vollständig heilbar.

Probleme im Zusammenhang mit erektiler Dysfunktion werden durch drei Typen definiert:

  1. Organische Ursachen beruhen auf Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems, hormonellen Ungleichgewichten oder dem Konsum synthetischer Drogen.
  2. Psychische Faktoren werden durch Schwierigkeiten im Familien- oder Berufsleben, Stresssituationen oder sexuelles Versagen verursacht.
  3. Gemischt manifestiert sich als Ergebnis des Einflusses einer Kombination aller Faktoren, und alle Symptome sind sehr eng miteinander verbunden.

Für eine wirksame Behandlung von Impotenz ist es wichtig, sich diagnostischen Tests zu unterziehen. Alle Nuancen der männlichen Gesundheit, die mit dem klinischen Bild der sexuellen Dysfunktion verbunden sind, sollten mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Die Wahl der richtigen Therapietaktik bestimmt nicht nur die Geschwindigkeit der Genesung, sondern auch den langfristigen Erhalt der Potenz auch nach 60 Jahren.

eine frau und ein mann mit schwacher potenz, wie man sie steigert

Merkmale der traditionellen Medizin

Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz bei Männern zu Hause sind beliebt, da sie praktisch keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen haben.

Sie können Ihre sexuelle Aktivität steigern, indem Sie Heilbäder, Heilkräuter verwenden oder regelmäßig spezielle Körperübungen durchführen.

Heilbäder

Bäder mit medizinischen Aufgüssen gehören zu den ursprünglichen Volksheilmitteln zur Behandlung von Impotenz:

  • Aus einem Aufguss von Lorbeerblättern (50 g pro 1 Liter kochendes Wasser) wird ein Lorbeerbad zubereitet. Das resultierende Produkt wird unmittelbar vor der Einnahme in ein warmes Bad gegossen. Der Vorgang dauert 25-30 Minuten. Sie können die Potenz an einem Tag erhöhen, indem Sie eine Stunde nach einem solchen Bad Eiskompressen auftragen. Kleine Eisstücke müssen zuerst in 5 Lagen Gaze gewickelt werden. Kalt für 60 Sekunden abwechselnd auf Hals, Brust und Hodensack auftragen. Alle 5 Mal wiederholen. Dieser Rat ist einzigartig in seiner Wirkungsgeschwindigkeit und steigert die Potenz in nur wenigen Schritten.
  • Bäder mit Mumie sind bei Impotenz aufgrund des Entzündungsprozesses oder des Anfangsstadiums der Prostatitis indiziert. Sie verbessern den allgemeinen Tonus des Körpers und tragen zur schnellen Wiederherstellung der sexuellen Funktion bei. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Wasser nicht höher als 37 Grad sein sollte. Für ein Vollbad für einen erwachsenen Mann müssen Sie 10 g der fertigen Mumie verdünnen. Die gesamte Behandlungsdauer beträgt 20 Tage. Das Verfahren wird am besten jeden zweiten Tag durchgeführt.
  • Bäder mit Terpentinemulsion aktivieren die Durchblutung auch in kleinen Kapillaren des Penis. Die Arbeit des Nerven- und Hormonsystems verbessert sich, was bei Impotenz eine wichtige Etappe auf dem Weg zur Genesung ist. Diese Behandlung ist für Männer mit diagnostizierter Spermienschwäche indiziert. Das Verfahren sollte nach Rücksprache mit Ihrem Arzt durchgeführt werden, beginnend mit der Zugabe von 5 ml Terpentin zum Bad. Die Beseitigung der Impotenzerscheinungen beginnt unmittelbar nach der Therapie.
  • Kontrastbäder ermöglichen es Ihnen, in nur 3 Tagen wieder Aktivität in Ihr Sexualleben zu bringen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass ihre Anwendung bei Entzündungen der Harnwege und dem klinischen Bild der Prostatitis kontraindiziert ist. Ein negativer Prozess im kleinen Becken geht fast immer mit schmerzhaften Empfindungen und der Ausbreitung von Krankheitserregern einher. Kälteexposition kann die Situation verschlimmern. In einer solchen Situation hilft es, die Erektion zu verbessern, wenn Sie eine Minute lang in einem Behälter mit kaltem Wasser bleiben. Ziehen Sie danach unbedingt warme Socken an und machen Sie ein leichtes Aufwärmen.

Übungen zur Steigerung der Potenz

Bewegung ist ein bewährter Weg, um die Durchblutung Ihrer Beckenorgane zu verbessern. Jede der Übungen soll den Tonus der Hoden und des Penis wiederherstellen. Regelmäßiger Unterricht zu Hause hilft, nicht nur in jungen Jahren, sondern auch nach 40 Jahren ein aktives Sexualleben zu führen. Diese Behandlungsmethode wird die Potenz für immer erhöhen, wenn sie für viele Jahre zur Gewohnheit wird.

Wichtige Grundsätze für die Bewegungstherapie:

  • Es wird empfohlen, dass jeder Komplex vollständig nackt ausgeführt wird, damit die Kleidung die Bewegung nicht behindert.
  • es ist erforderlich, die Atemtechnik zu beobachten - bei Anspannung tief einatmen, bei Entspannung immer ausatmen;
  • die Anzahl der Wiederholungen und die Belastung sollten bis zur vollständigen Erholung schrittweise erhöht werden.

Übungen:

  • Die effektivste Bewegung zur Wiederherstellung der Potenz ist das Hochziehen der Hoden, während Sie vor einem Spiegel hocken. Beim Einziehen des Hodensacks müssen Sie Bauch und Anus einziehen, die Position einige Sekunden halten und sich entspannen. Die maximale Anzahl von Wiederholungen für die Anfangsphase beträgt etwa 4-5 Mal. Nach und nach müssen Klimmzüge für 4 Wiederholungen bis auf das 20-fache gesteigert werden. Wenn die Bewegungen gut funktionieren, können Sie dasselbe tun, jedoch im Sitzen oder Stehen.
  • Es ist wichtig, die Muskeln des Anus und der Leistengegend anzuspannen und zusammenzuziehen, wenn Sie die Übung in Rückenlage mit gespreizten Beinen ausführen. Dies ist die einfachste, aber effektivste Bewegung, um sexuelle Impotenz zu lindern.
  • Übungen für das Gesäß sind nach Meinung der Patienten selbst nicht weniger effektiv. Sie können im Sitzen auf dem Boden oder im Liegen durchgeführt werden. Es ist notwendig, das Gesäß abwechselnd anzuheben und gleichzeitig den Bauch einzudrücken. Sie müssen 10-15 Sekunden aushalten und sich dann entspannen. Es ist wichtig, alle Bewegungen 20 Mal zu wiederholen, um die Symptome der Impotenz zu beseitigen. Im Laufe der Zeit erhöht es nachweislich die Intensität und Häufigkeit der Wiederholungen, jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Experten empfehlen, einige der Übungen bei älteren Männern mit Vorsicht durchzuführen. Schließlich können hohe Belastungen oder plötzliche Bewegungen das Einklemmen von Nervenenden oder Gelenkprobleme hervorrufen, die zu diesem Zeitpunkt ziemlich brüchig werden. Es ist wichtig, das Mäßigungsprinzip zu beachten und nur die Übungen durchzuführen, die in Ihrer Macht stehen und keine Beschwerden verursachen.

Übungen zur Potenzsteigerung

Heilkräuter

Eine Abnahme der Potenz provoziert bei Männern in jedem Alter nicht nur dauerhafte depressive Zustände, sondern kann auch zur Ursache psychischer Störungen werden. Bei der Behandlung urologischer Probleme gibt es viele Methoden und Therapiemethoden.

Die traditionelle Medizin bietet viele schnell wirkende Rezepte auf Basis von Heilkräutern. Fast alle Infusionen und Abkochungen können ohne Nebenwirkungen verwendet werden. Die Ausnahme ist die individuelle Unverträglichkeit gegenüber verschreibungspflichtigen Komponenten.

Ingwer

Ingwerwurzel galt lange Zeit als männliche Pflanze. Seine heilende Wirkung erhöht die Empfindlichkeit der erogenen Zonen, erhöht den Spiegel des männlichen Hormons. Die regelmäßige Anwendung von Abkochungen kann die Durchblutung der Genitalien verbessern. Die einzigartige Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung der Pflanze aktiviert die Geschlechtsdrüsen. Der hohe Zinkgehalt ermöglicht es uns, die Verwendung von Ingwer mit einem Katalysator zur Erhöhung des Testosterons zu vergleichen, was wiederum das Risiko einer Potenzentwicklung verringert.

Zur schnellen Wiederherstellung der Potenz, insbesondere nach 50 Jahren, wenn auch Blutdruckprobleme und erhebliche körperliche Schwäche auftreten, wird die Verwendung von frischem Ingwer in Lebensmitteln gezeigt. Es wird empfohlen, mehrmals täglich ein kleines Stück Pflanzenwurzel zu kauen. So beginnt Ingwer als starkes Aphrodisiakum zu wirken und gewinnt in wenigen Tagen an männlicher Kraft zurück.

Um die Potenz in kurzer Zeit wiederherzustellen, können Sie als Zusatz zum Tee ständig eine Mischung aus gleichen Anteilen von Honig, Ingwer und Zitrone auftragen. Alle Zutaten für dieses Rezept werden gründlich vermischt. Das Produkt soll im Kühlschrank aufbewahrt und mindestens 4 Teelöffel über den Tag verteilt eingenommen werden. Bei einer allergischen Reaktion auf Zitrusfrüchte können Sie die Ingwerwurzel zu Pulver mahlen und mit Honig einnehmen. Dosierung - 1 Teelöffel vor dem Schlafengehen.

Um Impotenzerscheinungen zu beseitigen, wird empfohlen, morgens und abends 10 Tropfen Ingwertinktur einzunehmen. Es wird aus zerkleinerter oder gemahlener Ingwerwurzel (200 g) und 500 ml Alkohol oder Wodka zubereitet. Bestehen Sie 14 Tage, filtern Sie vor Gebrauch. Die Wirkstoffe des Ingwers sättigen den Körper des Mannes über einen langen Zeitraum mit Kraft. Es ist nur wichtig, das Mittel jeden Tag zu verwenden und die Kontraindikationen für Patienten mit Herz und Blutgefäßen nicht zu vergessen.

Ginseng

Ginseng-Tinktur bekämpft erektile Dysfunktion, indem sie den Blutfluss in den Genitalien erhöht und die Produktion männlicher Hormone wiederherstellt. Die Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit von Männern ist auf die regelmäßige Anwendung des Arzneimittels zurückzuführen. Als Ergebnis einer direkten Wirkung auf das endokrine System wird eine Verbesserung der Erektion und die Rückkehr des sexuellen Verlangens beobachtet.

Das Rezept basiert auf ganzer oder gemahlener Ginsengwurzel zu Pulver. Es muss mit einem Glas 70 % Alkohol gefüllt werden. Für etwa 9-10 Tage wird die resultierende Zusammensetzung in einem dunklen Raum in einem Glasbehälter unter einem festen Deckel aufbewahrt. Die Einnahme des Arzneimittels wird nicht mehr als 15 Tropfen pro Tag angezeigt. Der Therapieverlauf dauert etwa einen Monat, bis das Mittel endet. Vor dem Hintergrund einer allgemeinen Stärkung des Körpers wird eine Zunahme der Libido bei einem Mann festgestellt.

Die Zusammensetzung aus 25 g Ginseng-Pulver und 700 g natürlichem Honig, die eine Woche lang aufgegossen werden, hilft, die Aktivität in das intime Leben zurückzubringen. Dosierung - 1 Esslöffel vor dem Schlafengehen. Aus 1 Liter gutem Wodka und 200 g Pflanzenwurzel kann ein schnell heilender Extrakt hergestellt werden. Rohstoffe werden nur für einen Tag mit Wodka gefüllt. Sie müssen 50 ml pro Tag trinken und die Tagesportion dreimal aufteilen. Es ist wichtig zu beachten, dass Wodka-Tinktur bei einer unausgeglichenen Psyche zu einem zusätzlichen Reizstoff werden kann.

Brennnesselsamen

Es ist auch möglich, die männliche Stärke mit Hilfe von Brennnesselsamen in kurzer Zeit wiederherzustellen. Diese Pflanze wird auch verwendet, um Potenz zu behandeln und Probleme des Urogenitalsystems zu beseitigen. Pflanzliche Abkochungen verbessern die Durchblutung und reduzieren Entzündungen. Die heilenden Eigenschaften basieren auf dem Gehalt an Tanninen, Phytonziden, Vitamin C und K sowie organischen Säuren in der Brennnessel.

Für die Verwendung von Pflanzensamen zur schnellen Steigerung der Potenz zu Hause wird empfohlen, daraus einen Weinaufguss zuzubereiten. Für 300 ml kochendes Wasser benötigen Sie 1 Teelöffel Brennnesselsamen. Das Werkzeug muss 30 Minuten lang bestehen bleiben, abseihen und in zwei Dosen trinken. Für 500 ml Wein benötigen Sie 20 g getrocknete Brennnesselsamen. Das Produkt ist 14 Tage nach der Infusion in einem Glasbehälter fertig. Es wird empfohlen, das Arzneimittel vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel zu trinken. Der Behandlungsverlauf bis zum Ende der vorbereiteten Tinktur.

Es besteht die Meinung, dass es möglich ist, Potenzprobleme auch durch die Verwendung frischer Brennnesselblätter für die Zubereitung von Salaten und Grünkohlsuppe zu beseitigen. Ein Aufguss aus Rotwein, natürlichem Honig und Brennnesselsamen zu gleichen Anteilen hat eine einzigartige Wirkung auf das männliche Fortpflanzungssystem. Die empfohlene Dosierung ist ein Teelöffel vor den Mahlzeiten. Brennnesselbrühe von 2 EL. l. frische zerdrückte Blätter und ein Glas kochendes Wasser können zweimal als Teegetränk eingenommen werden.

Brennnesselsamen für die Potenz

Petersilie Rezepte

Es ist bekannt, dass Petersilie aufgrund ihres einzigartigen Bestandteils Apigenin ein natürliches Aphrodisiakum ist. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der regelmäßige Verzehr der Pflanze dazu beiträgt, den Östrogenspiegel der weiblichen Hormone zu senken und die Produktion von männlichem Testosteron zu erhöhen. Die Arbeit der Beckenorgane verbessert sich, was zur frühzeitigen Behandlung von Impotenz beiträgt.

Alternativmedizin verwendet die Wurzeln und Zweige der Petersilie. Ein schnell wirkendes Arzneimittel wird aus einer Mischung aus Petersilie und Koriander zu gleichen Anteilen hergestellt. Zur Behandlung eignen sich sowohl getrocknete als auch frische Pflanzen. Es wird empfohlen, zu jeder Mahlzeit 10 Gramm einzunehmen. Sie müssen einen Arzt konsultieren, bevor Sie ein Allzweckprodukt auf Petersilienbasis mit Wein verwenden. Die Wirkung der Einnahme ist schnell, kann sich jedoch als nervöse Erregung äußern.

Wie man kocht:

  1. Das Rezept besteht aus 60 g gemahlener Petersilie, 100 g gehackten Hagebutten, 250 g beliebigen Nüssen und 300 ml Naturhonig und Rotwein.
  2. Gründlich gemischte Komponenten werden 12 Tage lang an einem dunklen Ort infundiert.
  3. Die empfohlene Einnahme beträgt 3-mal täglich 20 ml vor den Mahlzeiten.

Das Medikament stimuliert die Produktion männlicher Hormone und ist zur Prophylaxe des Prostataadenoms zugelassen.

Zusätzliche therapeutische Maßnahmen

Die Rückkehr des sexuellen Verlangens und das Stoppen der Entwicklung von Impotenz ist nur mit einem integrierten Behandlungsansatz möglich. Es ist notwendig, die Lebensweise zu ändern, schlechte Gewohnheiten und ungesunde Ernährung zu beseitigen. Moderate körperliche Aktivität, Gehen und Schwimmen ermöglichen es einem Mann, sich immer in guter Form zu halten. Es ist für jeden erwachsenen Mann wichtig, in den täglichen Speiseplan Produkte aufzunehmen, die die Potenz verbessern. Die besten unter ihnen sind Nüsse, Rinderleber, Meeresfrüchte, Früchte und Kräuter. Um die männliche Libido zu steigern, ist es sinnvoll, Fischöl, Kalb- und Hühnerfleisch zu essen.

Experten empfehlen die folgenden Vitamine und Mineralstoffe, um den Sexualtrieb zu steigern:

  1. Zink. Erforderlich zur aktiven Auffüllung der Zellen bei Stoffwechselprozessen. Sein Mangel führt zu einer Abnahme der Spermienzahl und beeinträchtigt deren Qualität. Die beste Option, um ein Zinkgleichgewicht im Körper herzustellen, ist die Verwendung von Meeresfrüchten, Hühnereigelb und Weizenkleie.
  2. Selen. Nimmt direkt an der Synthese von Sexualhormonen und Spermien teil. Eine Abnahme seines Spiegels im Körper eines Mannes führt zu einer Dysfunktion der Genitalien. Sie müssen Gerste, Linsen, Nüsse und Samen in die Ernährung aufnehmen.
  3. Vitamin E. Entwickelt, um das richtige Maß an männlichem Trubel aufrechtzuerhalten. Sein Mangel führt zu Unfruchtbarkeit. Enthalten in Kohl, Sanddorn, Kürbiskernen, Weizenkeimen, Sonnenblumenöl und Fisch.
  4. B-Vitamine beseitigen chronische Müdigkeit und helfen, Energie und Ausdauer zu erhalten, was besonders wichtig für die Aufrechterhaltung der Potenz im Alter ist. Es ist notwendig, Sonnenblumenöl, Meeresfrüchte, Nüsse zu verwenden.

Es ist viel einfacher, eine Stauung im kleinen Becken zu verhindern und eine Erektion zu verbessern, als eine Impotenz später zu behandeln. Die Verwendung von Volksheilmitteln für diese Zwecke ist viel sicherer als die Therapie mit synthetischen Drogen. Die Hauptbedingung für eine wirksame Behandlung mit Heimmethoden ist jedoch die obligatorische Konsultation des behandelnden Arztes.